平成２８年度「中上級バドミントン講習会」開催のお知らせ
上級バドミントン講習会を下記の要領で開催致しますので、技術向上に意欲
を燃やしている方はふるってご参加下さい。
記
［期 日］＊ 平成２９年２月２５日・３月４日・１１日・１８日
（土曜日の４回）
［時 間］＊ １９時～２１時（初回１８時３０分より受付け）
［会 場］＊ 練馬区立総合体育館 ℡０３（３９９５）２８０５
［講 師］＊ 峯 岸 康 史 氏
［参加資格］＊ 原則として練馬区バドミントン協会登録者
［参加料］ ＊ ４.０００円 （保険料を含む）参加料は当日お支払いください
［定 員］＊ ６０名程度
［申込方法］＊ 各クラブ単位で取りまとめ、申し込み下さい。
［申込先］ ＊〒178-0065 練馬区西大泉2-13-23
正田 好子 ℡(Fax) 03-3978-3994
［〆切日］ ＊平成２９年 ２月１７日（金）迄
＜峯岸康史氏プロフィール＞
： ９２年・９３年国体東京代表選手（優勝）
： 都民体育大会００～０４年 練馬区の連続優勝に貢献
： 成蹊大学 バドミントン部 監督
講習予定内容
＜第1回＞
「レシーブの基本をチェックしよう！」
レシーブの基本を見直します。バドミントンにとってバックのレシーブは永遠のテーマ。
ラケットワークはもちろんのこと、フットワーク、ポジションなども含めて、体全体の使い方について
いま一度チェックしましょう。
＜第2回＞
「相手が嫌がるレシーブとは！」
第1回で見直したレシーブにさらに磨きをかけます。効果的な、相手が嫌がるレシーブについて
練習しましょう。特にダブルスにおける、次の攻撃につながるレシーブを身につけられるよう、
実践形式で練習します。
＜第3回＞
「攻撃は最大の防御！」
無理に攻めるとミスにつながったり、切り返される確率が高くなる。
かと言って、守ってばかりでは、相手に攻め込まれてしまう。そんな経験を誰しもお持ちかと。
無理に攻めるのではなく、且つ守りにも入らず、ミスをせずに効果的な攻撃を継続するための
実践的な練習をおこないます。
＜第4回＞
「練習を試合に活かそう！」
これまで練習したそれぞれのショット、ポジション、フットワーク、ラケットの使い方などをゲームの
中で活用できるように、より実践に近い形で練習します。